「うざい」「別に」
その言葉の裏の本音に、
そっと寄りそう。
反抗期の子どもの、とげとげしい言葉。その裏にあるかもしれない気持ちを“翻訳”して、親であるあなたの不安をやわらげるアプリです。
インストール不要・ブラウザですぐ使えます

そのひとことに、
毎日、心がすり減っていませんか。
頑張っているのに突き放されるようで、つらい。でも本当は、その言葉の裏に、まだうまく言葉にできない子どもの気持ちが隠れていることがあります。「おかえり」は、その“本音”を想像するきっかけをそっと差し出します。

おかえりで、できること
子どもを変えるためではなく、親であるあなたの心が少し軽くなるための、3つの機能。

反抗期 翻訳辞典
「うざい」「別に」など、きつい言葉の裏にある本音と、かけてあげたい言葉・対応を辞典形式で確認できます。カッとなる前に、ひと呼吸。

きもち日記
今日のできごとや、言われた言葉、そのときの自分の気持ちを記録。書き出すことで、頭と心を整理できます。親のための日記です。

成長アルバム
「はじめてありがとうと言われた日」——そんな小さな“いいな”を集めておく場所。つらい日に、見返して心をあたためられます。
たとえば、こんなふうに“翻訳”します
きつい言葉を、必ずしも“感謝”と決めつけるものではありません。気持ちを想像する、ひとつの見方として。

アプリには 全50語 の翻訳を、8つのカテゴリに分けて収録。気になる言葉をすぐに引けます。
使い方は、とてもシンプル
むずかしい設定は不要。基本の機能は登録なしで、開いたその日から使えます。

アプリを開く
ブラウザで開くだけ。インストールは不要です。ホーム画面に追加すればアプリのように使えます。
言葉を翻訳する
気になった言葉を翻訳辞典で引いたり、今日の気分をワンタップで記録したり。無理なく続けられます。
心を整える
日記やアルバムに気持ちを残して、少しずつ心を整理。あなた自身のペースで、寄りそっていけます。
安心して使えるように

記録は、あなたの端末の中に
日記や気分の記録は、まずお使いの端末に保存されます。メールアドレスでログインすると、機種変更にそなえて安全にバックアップ(同期)もできます。記録が広告などに使われることはありません。
困ったときのために
「いつもと違う」「つらそうな状態が続く」と感じたら、一人で抱え込まず、専門家や相談窓口に頼る選択肢も大切にしています。
「おかえり」は、反抗的な言葉を必ずしも“感謝”と決めつけるものではありません。お子さんの気持ちを想像するきっかけとしてお使いください。翻訳辞典はあくまで“ひとつの見方”です。お子さんの様子が心配なときは、スクールカウンセラーや地域の相談窓口、公認心理師・臨床心理士などの専門家にご相談ください。

今日もお子さんと向き合った、
あなた自身に。
うまくいかない日があっても、それを気にかけている時点で、あなたは十分いいお母さん(お父さん)です。まずは、そっとのぞいてみてください。
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おかえり